De Onzichtbare Bril van onze Kindertijd
Een Terugblik op de Workshop Schematherapie
De Onzichtbare Bril van onze Kindertijd
Op 21 maart kwamen studenten en alumni van de Academie voor Coaching en Counselling samen in het PC dr Guislain te Gent voor een inspirerende ontdekkingsreis door de wereld van de schematherapie. Onder de deskundige en gepassioneerde leiding van Adelheid Van Marckedoken we in de patronen die ons denken en doen onbewust sturen.
De Bril waardoor we Kijken
Centraal tijdens deze dag stond het concept van ‘schema’s’: de onzichtbare bril die in onze kindertijd ontstaat door de interactie tussen ons temperament en onze omgeving. We leerden dat wanneer emotionele basisbehoeftes – zoals veilige hechting, autonomie en de vrijheid om emoties te uiten – onvoldoende worden vervuld, er disfunctionele schema’s kunnen ontstaan. Deze schema’s kleuren onze interpretatie van de wereld en leiden vaak tot hardnekkige patronen.
Modi en Coping: Van ‘Megamind’ tot Playmobil
Adelheid maakte de complexe theorie tastbaar met levendige voorbeelden. Zo zagen we aan de hand van filmfragmenten van Megamind hoe verschillende omgevingen verschillende schema’s uitlokken. Met behulp van Playmobil-figuurtjes werden de verschillende schemamodi (zoals het Kwetsbare Kind, de Bestraffende Ouder en de Gezonde Volwassene) visueel en begrijpelijk.
Daarnaast was er veel aandacht voor copingstijlen: de manieren waarop we onszelf beschermen tegen de pijn van onze schema’s door te vechten (overcompensatie), te vluchten (vermijding) of te bevriezen (overgave).
Ervaringsgericht Leren
Het was geen louter theoretische dag. Door middel van imaginatie-oefeningen, zoals het opzoeken van een ‘veilige plek’ of het maken van contact met het ‘kleine ik’, ervoeren de deelnemers zelf de kracht van ervaringsgerichte technieken. Ook kregen we een inkijkje in de stoelentechniek, waarbij verschillende kanten van de persoonlijkheid letterlijk een stem krijgen.
Herkennen en Doorverwijzen
Hoewel deze dag geen volledige opleiding tot schematherapeut was, keerden de deelnemers naar huis met een schat aan nieuwe inzichten. Het belangrijkste doel was het leren herkennen van diepgaande patronen bij cliënten, zodat we als coaches en counsellors nog gerichter kunnen begeleiden of tijdig kunnen doorverwijzen naar specialistische hulp.
Het was een dag vol aha-erlebnissen, zelfreflectie en een hernieuwde focus op de Gezonde Volwassene in onszelf en onze cliënten.
Wil je ook een volgende keer deelnemen aan een verdiepingsmodule? Houd dan de agenda van de Academie in de gaten!
867
Aantal Cursisten Afgestudeerd
2005
Sinds
96%
Slagingspercentage
